I över 10 år har Falun Gong utövare kommit till Buen Retiro Parken, en av de största parkerna i Madrid för att göra övningarna varje Söndag. De harmoniska, långsamma övningarna och meditationen har gjort att det snabbt har kommit många nya utövare till gruppen.
Samlas för Falun Gong övningar i Buen Retiro Parken i Madrid |
Valentina, som hörde om meditationsmetoden från hennes vän, sade att hon verkligen gillade övningarna. ”Det får mig att bli mer energisk och jag är mer fokuserad, vilket hjälper mig att göra mitt arbete bättre”.
Hennes familjeliv har också förbättrats sedan hon började med Falun Gong. Valentina brukade lätt bli upprörd när hon skulle uppfostra sina barn, men nu har hon lärt sig att lugna ner sig och lyssna mer med ömsesidig respekt. Hennes barn är också glada över de positiva ändringarna i henne. Hennes dotter sa en gång till henne: ”Meditationen gör dig harmonisk och glad. Fortsätt med det!”
Fördelarna med utövningen av Falun Gong påminner också Valentina att dela med sig om utövningen till hennes vänner. ”Jag berättar ofta för dom att detta inte är något som vi ska missa - Du får så mycket ut av det och du behöver inte betala någonting till någon.
Posters introducerar Falun Gong |
Förbipasserande stannar för att lära sig mera |
Genom att lyssna på Valentinas råd så började Pepa från Bulgarien med den här meditationsmetoden. ”Jag började för ca: 2 månader sedan. Redan så kan jag känna en stark energi när jag gör övningar. Detta har aldrig hänt mig innan.” Som en poet så upplever Pepa att hon nu kan koncentrera sig bättre när hon skriver vilket har ökat hennes produktivitet och kvalitén på hennes arbete.
En annan anledning att hon blev en utövare var den brutala förföljelsen i Kina. ”Människor där lider på grund av sin tro, vilket verkligen gör mig ledsen. Jag vet att jag måste göra något för att hjälpa till. Att utöva meditationsmetoden och berätta för andra om det är något som jag kan göra”.
Influerad av Pepa så kom hennes kompis Raina till parken för att lära sig övningarna under helgen. ”Min erfarenhet idag var toppen! Människorna är så trevliga. Jag planerar att fortsätta med det.” Hon sa att hon skulle komma igen, plus ska göra meditationen hemma.
En ung flicka gör Falun Gong övningarna under 2014 Europeiska Falun Dafa erfarenhetsutbyteskonferens i Oktober 2014 i Madrid. |
David som flyttade til Madrid för sex månader sedan, har kommit för att göra övningarna varje helg. ”Jag gillar energifältet här. Det är också en chans för oss att dela erfarenheter om hur vi kan förbättra oss själva. Jag rekommenderar alla som är intresserade att komma och prova det”.
* * *
Ni är välkomna att skriva ut och sprida allt innehåll på Clearharmony, men uppge gärna källan.