Storbritannien: Visar Falun Gong för pensionärerna på ett äldreboende

För två veckor sedan ringde en person till mig och undrade om jag ville visa Falun Gong för en mindre grupp pensionärer på ett äldreboende. Hon sade att det var bara var ett fåtal av dem som skulle kunna utföra övningsrörelserna ordentligt för de flesta var så gamla. Jag svarade att jag väldigt gärna ville komma till äldreboendet och tyckte att de som kände sig osäkra på om de ville komma ändå kunde komma för att titta.

När jag anlände till äldreboendet väntade en grupp glada pensionärer på mellan 60 och 80 år.

När alla hade tagit plats i rummet hälsade jag på dem och presenterade mig själv. Sedan berättade jag att Falun Gong är en mycket bra övningsmetod för alla. När de äldre fick höra att det fanns en utövare som var 96 år, kände de sig alla lättade. Jag visade dem den första övningen och beskrev samtidigt syftet med den. Efter demonstrationen ville alla prova själva. Vi gick igenom övningen långsamt och rättade till kroppsställningarna där det behövdes. Alla var mycket uppmärksamma och följde med i rörelserna så gott de kunde. När vi hade gjort den första övningen tre gånger, bad jag dem att sitta ned och frågade hur de kände sig. Två av dem tyckte att de hade blivit varma om sina annars så kalla fötter och en dam sade att hon inte rört på sig på åratal och att hon nu var så förvånad över att det faktiskt var roligt. Jag förklarade att trots att vi inte ser energin är den verksam och till vår fördel hela tiden, vilket alla gillade att höra. Sedan förklarade jag att övningarna vanligtvis görs till musik, men att jag idag valde bort musiken så att man kunde göra dem i en långsammare takt. Jag visade dem även den första övningen till musik och alla tyckte att det såg ännu vackrare ut och jag lovade att vi skulle öva till musiken nästa vecka.

Vid slutet av vår sammankomst, berättade jag att Falun Gong baserar sig på principerna "Sanning Godhet och Tålamod" och förklarade kortfattat hur utövare försöker att följa dessa principer i sina dagliga liv. De äldre tyckte omedelbart att alla borde lära sig detta för då skulle det inte längre finnas några krig och vi skulle få en fridfull värld.