A Journey to Ultimate Health

Denna bok tillägnas alla genuina utövare

över hela världen – särskilt de i Kina,

vilkas ståndaktighet inför tortyr, förödmjukelse och

död framstår som ett testamente från Falun Dafa och

ett budskap till alla individer och nationer.

....................

En resa till den slutgiltiga hälsan

Förord

Medan världen träder in det 21:e århundradet är det våra förfäders ständigt återkommande fråga som fortfarande förbryllar oss i dag; hur kan människor leva utan sjukdomar och ohälsa och hur kan lidandet och rädslan som är förknippad med detta elimineras?

Även om biomedicinsk forskning avancerar bland de molekylära och genetiska vägarna söker ett ökande antal människor efter alternativa vägar, vägar som kanske har bevarat forna tiders mänskliga visdom och kunskap. The National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) rapporterade på sin hemsida att antalet amerikaner som använder en alternativ terapi ökade från uppskattningsvis 33 % 1990 till mer än 42 % 1997. Den totala kostnaden för amerikaner som spenderar pengar på alternativa och komplementära behandlingar överstiger 27 miljarder dollar 1997. Under ungefär samma period ökade USA:s regering NCCAM:s budget från 2 miljoner dollar budgetåret 1993 till 68,7 miljoner dollar 2000, vilket återspeglar det ökande intresset för alternativa metoder och forskningsstödet för dessa.

Den här boken diskuterar en metod som befrämjar hälsa och avstressning och som kallas Falun Dafa. Falun Dafa (också Falun Gong) är en utövning baserad på forntida visdom, i vilken utövare förbättrar sinne, kropp och själ. Sedan dess introduktion till allmänheten av Mästare Li Hongzhi 1992, har den fört med sig dramatiska hälsoförbättringar och andlig tillväxt till mer än 100 miljoner människor runt om i världen. De som plågades av olika sjukdomar som modern medicin trodde vara omöjliga att bota återfick sin hälsa och nådde ett tillstånd fritt från sjukdomar. Många som var döende av livshotande sjukdomar räddades. Även patienter som en gång var förlamade kunde gå igen. De unga blev mer energiska. Pensionärer blev vitala och friska. De kunde verkligen glädjas åt deras liv efter många års kamp. Människor som tränar Falun Dafa har fått ett fridfullt och lugnt sinne. De är inte längre rädda för att möta svårigheter i arbetet, i familjen eller under andra aktiviteter. Således kommer du att höra från dem att de inte lider av någon stress eller depression.

Efter att ha bevittnat dramatiska hälsoförbättringar och åtskilliga mirakulösa exempel på helande bland Falun Dafa-utövare i alla åldrar och från olika etniska bakgrunder, uppmuntrades utgivarna till att sammanställa typiska fall av tillfrisknande från olika sjukdomar, de flesta av dem kroniska och obotliga, en del till och med livshotande. Vårt huvudsakliga syfte är att hjälpa allmänheten att lära känna Falun Dafa och därigenom göra det möjligt för fler människor att få nytta av den här kraftfulla kultiveringsmetoden. Vi önskar understryka att vi ingalunda tänker popularisera en metod för att bota sjukdomar, inte heller försöker vi göra en vetenskaplig rapport. Vi presenterar snarare några verkliga fenomen för de som är intresserade att vidareutforska, bedöma eller till och med uppleva det dem själva.

Huvuddelen av boken består av 40 kultiveringsberättelser presenterade vid olika Falun Dafa-erfarenhetsmöteskonferenser och vid andra tillfällen. Utgivarna reviderade berättelserna för att enbart få med de delar som är relevanta till hälsoförbättringar, i enlighet med ämnet och titeln på den här boken. Eftersom hälsoförbättringar emellertid inte kan separeras från förändringar av sinnets natur under kultivering, har vi med avsikt behållit vissa berättelsers innehåll som beskriver förbättring av moralisk karaktär. Alla berättelser representerar situationen vid tiden de skrevs. Av de 40 personerna är 28 av dem bosatta i Nordamerika, 5 i Taiwan, 3 i Kinas fastland, 2 i Australien och 2 i Europa. Personerna kommer från olika bakgrunder – från ett 10-årigt skolbarn till en äldre person på över 70, från hemmafruar till högt utbildade yrkesmän, inklusive ingenjörer och läkare. På grund av den allvarliga förföljelsen av Falun Gong-utövare som begås av den kinesiska regeringen, har vi inte valt många rörande berättelser från Kina för undvika fara för någon utövare genom att publicera dennes namn. De tre berättelserna från Kina som finns med här är redan publicerade och är undantag. Fallen är kategoriserade i 11 undergrupper i enlighet med deras sjukdomskaraktär, så att läsarna lätt kan hitta fall av intresse. För att underlätta läsarnas förståelse finns i introduktionen en koppling mellan modern medicin och de sjukdomsläkande effekterna som erhålls genom utövandet av Falun Dafa. En sammanfattning av hälsoundersökningar gjorda på mer än 10 000 utövare i Peking av medicinska yrkesmän och experter ingår för att vidare bekräfta effekten av Falun Dafa-kultivering.

Vår stora tacksamhet måste riktas till dem som ställt upp med sina levande kultiveringsberättelser. Utan dem skulle denna bok inte kunnats getts ut.


Vi är tacksamma för de medverkande utgivarna som har hjälpt till med att granska, utge och korrekturläst vårt manuskript. De inkluderar:

Zongyi Hu, M.D.
Joshua Li, M.D., Ph.D.
Frank Ye, Ph.D.
Eric Allen.

Vi är tacksamma för de många andra vännerna och medutövarna som har uppmuntrat och hjälpt oss under den här bokens förberedande process.

Vi önskar också uttrycka vår uppskattning till Amy Xia som gjorde omslaget till boken.

William Franklin McCoy, M.D.

Lijuan Zhang, M.D., Ph.D.

Introduktion:

Falun Dafa, också kallat Falun Gong, är ett kraftfullt kultiveringssystem för kropp och sinne, ett system från förhistoriska Kina. Li Hongzhi, Falun Dafas Mästare och Lärare, introducerade detta system för allmänheten 1992. Nu har tiotals miljoner människor världen över tagit till sig dessa enkla och behagfulla rörelseövningar, samtidigt som de också lever sina vardagliga liv i enlighet med Falun Dafas grundläggande principer: Sanning, Godhet och Tålamod.

Undersökningar intygar Falun Dafas effektivitet vad gäller att hela dem som utövar, i många fall har tillstånd som andra former av hälsovård inte har rått på botats. Vi ska undersöka tre olika traditionella metoder och dess vetenskapliga modeller närmare.

Sjukdomsvetenskap

500 000 människor dör varje år av kranskärlssjukdomar. En miljon allopatiska (allopati=medicinsk behandling av sjukdom med ämnen som har annan verkan än sjukdomens egen) mediciner har utvecklats åt människor som mig och dig här i Väst. Det baseras på vad vi kan se och ta på. Därför måste en patient vara ”tillräckligt” sjuk för att sjukdomen ska kunna diagnostiseras och botas.
Om biokemiska, simulerings- eller patologiska metoder inte kan upptäcka några avvikelser, har de flesta västerländska läkare inga förslag på behandling. De väntar och ser.

Olyckligtvis utvecklas dödliga sjukdomar långt innan vi kan upptäcka dem med vår nuvarande teknologi. Ofta, när vi upptäcker en avvikelse, visar det sig att det redan är för sent för behandling. Oavsett hur långt den teknologiska utvecklingen har kommit har tillstånden och dödligheten hos många sjukdomar inte avtagit. Effekten av medicinsk behandling idag är långt under vår förväntan. Till exempel, i USA drabbas varje år 400 000 människor av hjärtinfarkt. Av dessa dör 10-15% inom ett par dagar och ytterligare 10-15% inom ett år.

Det diagnostiseras 170 000 nya fall av lungcancer i USA varje år, med en dödlighet på ungefär 150 000. Av de drabbade är 80-90% rökare.

Vi känner inte till orsakerna bakom de flesta sjukdomar, men vi kan dra slutsatsen att livsstil (diet, alkohol, rökning, sexuella vanor, motion) och stress utgör grunden till många sjukdomar. Vi har anammat den nya bio-socio-psykologiska modellen. Vi talar allt för lite om skadereduktion och förebyggande. Modern medicin är dyr. Många patienter är fullständigt beroende av extern hjälp: läkare, medicinska instrument och droger. Vi kallar således den moderna medicinen för ”Sjukdomsvetenskap”.

Hälsovetenskap

Kinesisk medicin lyckas bättre med att diagnostisera och bota sjukdomar i ett tidigt stadium. Kinesisk medicin är baserad på ett system som vi inte kan se, ett nätverk av energikanaler som förbinder alla kroppens delar, de s.k. meridianerna. Enligt detta system manifesteras sjukdomar som tecken eller symtom och kan botas genom olika punkter på kroppen. Vi vet inte vem som skapade detta system. Det var ett komplett och sofistikerat system redan från början av sin existens och har inte genomgått några förändringar de senaste 3000 åren.

Kinesisk medicin betonar att förebygga sjukdom. Man anser att den bästa läkaren är den som behandlar människor innan de blir sjuka. Man talar om att följa vissa säsongsbetonade tränings-, mat-, dryckes- och sömnvanor.

Den kan på ett effektivt sätt behandla många sjukdomar, särskilt innan de brutit ut. Genom att följa den kinesiska medicinens filosofi och behandlingsmodell kan man leva ett mycket friskare liv.

Kostnaden för traditionell kinesisk medicin är väsentligt lägre än för västerländsk allopatisk medicin, med färre biverkningar och högre effektivitet. Slutligen måste patienten själv ta ansvar för sin hälsa. Vi kallar således den kinesiska medicinen för ”Hälsovetenskap”.

Kinesisk medicin talar om att känslomässiga sammanbrott är nyckelfaktorn som orsakar inre disharmoni, vilket i sin tur gör kroppen mottaglig för yttre påverkan (patogen energi). Det sägs att hjärtat är en kejsare. Om kejsaren inte är vis, äventyrar han de 12 andra organen. För att leva ett långt och friskt liv sägs det att man måste ha ett ”rent hjärta med få begär”.

Innan jag studerade Falun Dafa var det svårt att förstå vad som menades med det här uttalandet. Jag trodde att människor endast levde för att tillfresställa sina biologiska, psykologiska och sociala begär. Även om vi vill ha ett ”rent hjärta med få begär”, hur kommer vi dit?

Falun Dafa gav svaren på dessa frågor.

Livsvetenskap

För det första, förklarar Mästare Li att kinesisk medicin härstammar från en förhistorisk kultur och att meridianerna är ett system som existerar i en annan dimension av vår kropp. Min förståelse är att många sjukdomar har sin början i djupare dimensioner och reflekteras naturligt genom meridiansystemet. Därför kan akupunktur bota sjukdomar i ett tidigt skede.

För det andra, förklarar Mästare Li att det primära syftet med våra liv är att återvända till våra ursprungliga, sanna jag. Det enda sättet är att göra sig av med fasthållandena till denna jordiska värld. [Detta betyder inte att man inte sätter värde på sitt liv, tvärtom. /ö.a.]. Begär och felgärningar (som går emot universums natur; Sanning, Godhet, Tålamod) är inte bara fasthållanden utan också vad som orsakar dålig energi (karma) som kan transformeras till olika slags sjukdomar. Det förklarar varför det idag finns så många svårbehandlade sjukdomar. Modern teknologi slåss mot sjukdomarna, men kan inte komma underfund med livets natur. Hur kan teknologin förändra en persons liv om han själv inte förändrar sig?

För det tredje, förklarar Mästare Li hur man kultiverar i samhället. Han framhåller att kultiveringen av Xinxing (sinnets natur, moral, karaktär) är det viktigaste. Han uttrycker även att kropp och själ är ett förenat system. När Xinxing förbättras, höjs energin och kroppen blir friskare. Jag började förstå varför människor måste ha ett ”rent hjärta” för att kunna leva ett långt och friskt liv.

När en utövare börjar följa denna undervisning kan [vad som kan betecknas som /ö.a.] underverk ske. Det här är sättet jag förstår det på. Utövarna börjar sakta bli medvetna om sina personliga, etiska tillkortakommanden och gör bättre ifrån sig. De börjar förstå hur man lever ett verkligt meningsfullt liv, vilket belönas tillbaks. Det står klart för dem att utan en sund själ, kommer ens kropp och sinne aldrig att bli friska.

Under de sista åtta åren [tio /ö.a.] har mer än 100 miljoner människor i och utanför Kina blivit andligt pånyttfödda genom att utöva Falun Gong. För dem handlar det inte om tro, men obeskrivbara personliga erfarenheter. Dessa inkluderar helandet av kroniska och ibland så kallade ”obotliga” sjukdomar och upplysning till universums sanning.

Alla aktiviteter är kostnadsfria. Instruktioner, seminarier, studiegrupper, gruppövningar – allt är gratis. All undervisning och alla rörelseinstruktioner går att ses och laddas ner gratis från Internet. Aktiviteterna utförs av frivilliga. Det kan verkligen sägas att Falun Dafa är ovärderligt. Genom att utöva Falun Dafa tar du fullständigt ansvar för din hälsa och ditt liv.

Men Mästare Li nämner också att Falun Dafa är inte till för att bota sjukdomar åt andra. Det är för att låta människor upplysas och sätta värde på sitt liv och att kultivera sig själva. Genom att utöva Falun Dafa närmar man sig inte sjukdom och död; man närmar sig sitt ursprungliga hem. Vi kallar således Falun Dafa för ”Livsvetenskap”.

Boken är skriven av Dr. Jingduan Yang och John Nania

Jingduan Yang, M.D., var tidigare lärare och utövare av kinesisk medicin vid Minnesota Institute of Acupuncture and Herbal Studies. (Han genomgår för närvarande specialist-utbildning inom psykiatri vid Thomas Jefferson University Hospital).

John Nania är skribent och teknisk konsult.

Boken är på engelska och kan hämtas: här.